B6 vitamini haqqında bilmədiyiniz faktlar
-
B6 vitamini haqqında bilmədiyiniz hər şey!
-
B6 vitamini zərəri varmı?
-
B6 vitamini faydaları
-
B6 vitamini necə vurulur?
-
Vitamin B6 norması yaşa görə?
-
Hamilələrdə B6 vitamini norması
-
Bu vitamin çatışmazlığı hallarında nə baş verir?
B6 vitamini haqqında bilmədiyiniz hər şey!
B6 vitamini, pirodoksin olaraq da bilinən və bədənin bir çox vacib funksiyasında iştirak edən suya həll olan bir vitamindir. Bu vitamin, əsasən, protein metabolizmasında, sinir sistemi funksiyalarının dəstəklənməsində və qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalında mühüm rol oynayır. B6 vitamini, həmçinin, immun sistemini gücləndirir və beyin funksiyalarını dəstəkləyir. Həmçinin, hormonların sintezi və stressin idarə olunmasında da əhəmiyyətli təsirə malikdir. Bona Dea Hospitalında B6 vitamini ilə bağlı tibbi məsləhətlər və müayinələr təklif edilir. Xəstələr onlayn qeydiyyat vasitəsilə həkim məsləhəti ala və sağlamlıq mərkəzində bu vitaminin səviyyəsini yoxlatmaq və müvafiq tibbi dəstək almaq imkanına malikdirlər.
B6 vitamini zərəri varmı?
B6 vitamini, normal dozada qəbul edildikdə bədən üçün çox faydalıdır. Lakin, yüksək dozalarda uzun müddət qəbul edildikdə bəzi yan təsirlər ortaya çıxa bilər. Ən çox rast gəlinən yan təsirlərdən biri sinir zədələnməsi ilə əlaqəli olan periferal neuropatiyadır. Bu vəziyyət, əllərdə və ayaqlarda uyuşma və qıcıqlanma ilə xarakterizə olunur. Yüksək dozalarda B6 vitamini qəbul etmək, həmçinin mədə bulantısı, başgicəllənmə və həzm problemlərinə səbəb ola bilər. Bona Dea Hospitalında B6 vitamininin düzgün dozasının müəyyən edilməsi və bu vitaminin istifadəsi ilə bağlı tibbi məsləhətlər təqdim olunur. Xəstələr onlayn qeydiyyat vasitəsilə həkim məsləhəti ala bilərlər.
B6 vitamini faydaları
B6 vitamini, bədən üçün bir çox faydalar təqdim edir. İlk növbədə, bu vitamin protein və karbohidratların metabolizmasında mühüm rol oynayır, enerji səviyyəsini artırır və bədənin normal fəaliyyətini dəstəkləyir. B6 vitamini, həmçinin, beyin funksiyalarını yaxşılaşdırır və zehni sağlamlığı qoruyur. Bu vitamin, serotonin və norepinefrin kimi əhval-ruhiyyəni tənzimləyən kimyəvi maddələrin sintezində də iştirak edir. B6 vitamini immun sistemini gücləndirir və iltihab proseslərinin qarşısını alır. Hamiləlik zamanı, xüsusilə hamilə qadınlarda B6 vitamini bulantı və qusmanın azaldılmasında təsirli ola bilər. Bona Dea Hospitalında B6 vitamininin faydaları və onun düzgün istifadəsi ilə bağlı tibbi məsləhətlər və müayinələr mövcuddur. Xəstələr onlayn qeydiyyat vasitəsilə həkim məsləhəti ala bilərlər.
B6 vitamini necə vurulur?
B6 vitamini çatışmazlığı və ya digər tibbi ehtiyaclar zamanı bu vitaminin iynə şəklində vurulması təsirli bir müalicə üsuludur. B6 vitamini iynəsi, adətən əzələ daxilinə (intramuskulyar) və ya dərialtı (subkutan) olaraq tətbiq edilir. Bu tətbiq üsulu, vitaminin qana sürətlə qarışmasını təmin edir və çatışmazlıq hallarında sürətli təsir göstərir. B6 vitamini iynəsinin tətbiqi yalnız həkim nəzarəti altında aparılmalıdır. Doza və tətbiq intervalı həkim tərəfindən təyin edilir və bu, xəstənin tibbi vəziyyətinə uyğun olaraq dəyişə bilər. Bona Dea Hospitalında B6 vitamini iynəsi ilə bağlı məsləhətlər və müalicə xidmətləri mövcuddur. Xəstələr onlayn qeydiyyat vasitəsilə həkim məsləhəti ala bilərlər.
Vitamin B6 norması yaşa görə?
B6 vitamini üçün tövsiyə olunan gündəlik qəbul miqdarı yaşa və cinsə görə dəyişir. Ümumiyyətlə, yetkinlər üçün gündəlik tövsiyə olunan B6 vitamini miqdarı 1.3-1.7 milliqram arasındadır. Yaşlı insanlar üçün bu miqdar bir qədər yüksək ola bilər. Uşaqlar üçün isə yaşa görə B6 vitamini norması aşağıdakı kimidir:
1) 1-3 yaş arası uşaqlar üçün gündəlik 0.5 milliqram,
2) 4-8 yaş arası üçün gündəlik 0.6 milliqram,
3) 9-13 yaş arası uşaqlar üçün gündəlik 1.0 milliqram.
Hamilə və süd verən qadınlar üçün isə B6 vitamini norması daha yüksəkdir və təxminən 1.9-2.0 milliqram təşkil edir. Bona Dea Hospitalında B6 vitamini norması ilə bağlı məsləhətlər və müayinələr mövcuddur. Xəstələr onlayn qeydiyyat vasitəsilə bu xidmətlərdən yararlana bilərlər.
Hamilələrdə B6 vitamini norması
Hamiləlik dövründə B6 vitamini, həm ana, həm də körpənin sağlamlığı üçün vacibdir. B6 vitamini, hamilə qadınlarda ürəkbulanma və qusmanı azaltmağa kömək edir, həmçinin körpənin beyin və sinir sistemi inkişafı üçün vacibdir. Hamilə qadınlar üçün gündəlik B6 vitamini dozası adətən 1.9 milliqram olaraq təyin edilir. Lakin, bəzi hallarda, bu miqdar həkim tərəfindən artırıla bilər. Hamiləlik dövründə B6 vitamini qəbulunun düzgün tənzimlənməsi üçün həkim nəzarəti vacibdir. Bona Dea Hospitalında hamilələr üçün B6 vitamini norması ilə bağlı məsləhətlər və müayinələr təqdim olunur. Xəstələr onlayn qeydiyyat vasitəsilə bu xidmətlərdən faydalana bilərlər.
Bu vitamin çatışmazlığı hallarında nə baş verir?
B6 vitamini çatışmazlığı ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Bu çatışmazlıq hallarında dəridə səpgilər, ağızda yaralar, depressiya, əsəbilik, yorğunluq və anemiya kimi əlamətlər müşahidə oluna bilər. B6 vitamini çatışmazlığı həmçinin immun sisteminin zəifləməsinə və ürək-damar xəstəliklərinin riskinin artmasına səbəb ola bilər. Çatışmazlığın qarşısını almaq üçün balanslı qidalanma və lazım gələrsə, B6 vitamini əlavələrinin qəbul edilməsi vacibdir. Bona Dea Hospitalında B6 vitamini çatışmazlığının diaqnozu və müalicəsi ilə bağlı müayinə və məsləhət xidmətləri mövcuddur. Xəstələr onlayn qeydiyyat vasitəsilə həkim məsləhəti ala bilərlər.
* Bu səhifənin məzmunu yalnız məlumat məqsədi daşıyır. Diaqnoz və müalicə üçün həkiminizlə məsləhətləşin. Bu səhifənin məzmununa Liv Hospitalda tibbi sağlamlıq xidməti haqqında məlumat daxil deyil .
